Sport on-line

fajne teksty tematyczne

Previous Next
  • Jak wybrać dla siebie siłownię?

    Siłownie to specjalne obiekty sportowe, które coraz częściej powstają nie tylko w dużych miastach, ale również i w mniejszych miejscowościach. Mamy więc do nich swobodny dostęp. Jeśli jednak w naszej okolicy jest wiele takich siłowni, powinniśmy wybrać dla siebie tą najlepszą. A jak to zrobić? Na samym początku zwróćmy uwagę na ...

  • Co znajdziemy na siłowni?

    Jeśli pierwszy raz wybraliśmy się na siłownię, ogrom tego miejsca na pewno nas przeraził. Zapoznajmy się więc z ogólnym wyposażeniem takich placówek. Dzięki temu dowiemy się, z czego w ogóle możemy korzystać na siłowniach. Na każdej siłowni na pewno znajdziemy strefę z maszynami. Wśród nich znajdą się rowerki stacjonarne, steppery, orbitreki ...

  • Tani sport dla każdego

    Sieć zasypuje nas informacjami o tym, że jeśli chcemy zacząć uprawiać jakiś sport, swoje kroki powinniśmy skierować do siłowni. Niestety, nie każdy z nas dysponuje nieograniczonym budżetem, aby móc przeznaczyć jego część na zakup karnetu do takiego miejsca. Czy jednak tanie uprawianie sportów jest możliwe? Oczywiście, że tak. W końcu dla ...

  • Jak włączyć aktywność fizyczną do codziennego życia?

    Nasze codzienne życie zwykle wygląda tak samo. Rano wstajemy, myjemy się, szykujemy, a następnie wsiadamy do samochodu i dostajemy się do swojej pracy. To w niej spędzamy mnóstwo godzin. Często zostajemy w biurach do późnej nocy, a potem zmęczeni wracamy do swoich domów. Przy tym od razu coś zjadamy i ...

Co znajdziemy na siłowni?

Posted by admin Categories: Blog
lut
13
rp_zawody23.jpg

Jeśli pierwszy raz wybraliśmy się na siłownię, ogrom tego miejsca na pewno nas przeraził. Zapoznajmy się więc z ogólnym wyposażeniem takich placówek. Dzięki temu dowiemy się, z czego w ogóle możemy korzystać na siłowniach. Na każdej siłowni na pewno znajdziemy strefę z maszynami. Wśród nich znajdą się rowerki stacjonarne, steppery, orbitreki oraz bieżnie. To na  [ Read More ]

sty
03
rp_sport10.jpg

Nasze codzienne życie zwykle wygląda tak samo. Rano wstajemy, myjemy się, szykujemy, a następnie wsiadamy do samochodu i dostajemy się do swojej pracy. To w niej spędzamy mnóstwo godzin. Często zostajemy w biurach do późnej nocy, a potem zmęczeni wracamy do swoich domów. Przy tym od razu coś zjadamy i kładziemy się spać. Nie mamy  [ Read More ]

lis
28
rp_sport48.jpg

W natłoku codziennych spraw, w nie przerwanej gonitwie za „lepszym jutrem”, zwykle brakuje nam czasu a co gorsze, całkiem zapominamy o aktywności fizycznej. Sport jest bardzo istotnym i ważnym elementem do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Dzięki niemu i związanemu z nim wysiłkowi fizycznemu, do machiny jaką jest nasze ciało, dostarczana jest odpowiednia ilość tlenu. Również  [ Read More ]

Zdrowy ruch dla każdego

Posted by admin Categories: Blog
lis
28
sport (1)

Większość z nas rozumie i docenia rolę ruchu i aktywnego spędzania czasu. Zyskuje na tym zdrowie i uroda. Warto jednak uprawiając sport zachować zdrowy rozsądek i – jak mówi stare powiedzenie – mierzyć siły na zamiary. Współczesny człowiek żyje w ciągłym pośpiechu i często jest tak zapracowany, że trudno mu wygospodarować czas na regularne treningi.  [ Read More ]

Rozgrywki piłkarskie

Posted by admin Categories: Blog
lis
28
sport (2)

Piłka nożna to sport popularny na całym świecie. jednak to Europę uznaje się za kolebkę tego sportu. W Anglii powstałą pierwsza drużyna piłkarska oraz pierwsza liga. To w Europie też rozgrywają się najbardziej prestiżowe rozgrywki klubowe, to znaczy Liga Mistrzów UEFA. No właśnie, ale czy są to najważniejsze rozgrywki na świecie? Czy ważniejsze także od  [ Read More ]

Igrzyska olimpijskie

Posted by admin Categories: Blog
lis
28
rp_zawody37.jpg

Igrzyska olimpijskie co cztery lata wzbudzają olbrzymie emocje. Jest to zdecydowanie najważniejsze wydarzenie sportowe na świecie. Olimpiada to coś, w czym każdy sportowiec chciałby wziąć udział przynajmniej raz. Nie brakuje jednak takich, którzy na olimpiadzie byli wielokrotnie. Występ w igrzyskach wcale nie wiąże się z wysokimi zarobkami. Zwykle nagrody, nawet za miejsca medalowe, nie są  [ Read More ]

Świat bez sportu

Posted by admin Categories: Blog
lis
28
rp_sport13.jpg

Jak wyglądałby dzisiejszy świat, gdybyśmy całkowicie usunęli z niego pojęcie sportu? Zacznijmy od tego, że zupełnie zmieniłby się wizerunek miast. Obecnie, w każdym w zasadzie mieście, są jakieś stadiony. Mało tego, nawet na wsiach są duże boiska. Co więcej mnóstwo jest hal sportowych. A co ze szkołami? Musiałyby wyglądać zupełnie inaczej. Przecież podstawą przy każdej  [ Read More ]